Sporočila za javnost

Nazaj na sporočila za javnost

Nnapovednik septembrskega dogajanja v medgeneracijskem centru

1. septembra bomo tudi v Medgeneracijskem centru Izola, ki deluje pod okriljem Doma upokojencev Izola, spet na stežaj odprli svoja vrata. Ponujamo vam številne aktivnosti in omogočamo različne možnosti za medgeneracijsko druženje in kakovostno preživljanje prostega časa.

Spoštovane novinarke in novinarji,

1. septembra bomo tudi v Medgeneracijskem centru Izola, ki deluje pod okriljem Doma upokojencev Izola, spet na stežaj odprli svoja vrata. Ponujamo vam številne aktivnosti in omogočamo različne možnosti za medgeneracijsko druženje in kakovostno preživljanje prostega časa.

V priponki vam pošiljam septembrski mesečni spored in napovednik dogajanja v prvem tednu.

Obenem obveščam, da smo po novem dosegljivi tudi na spletu – najdete nas na straniwww.medgeneracijskicenterzola.si, še naprej pa ostajamo aktivni tudi na družbenem omrežju Facebook.

Za dodatne informacije smo dosegljivi …

Lepo vas pozdravljam

Lijana Trontelj, vodja centra

Medgeneracijski center Izola

Livade 7a, 6310 Izola

Tel. št.: 08/20-14-130

www.medgeneracijskicenterizola.si

TEDENSKI PROGRAM: OD 1. 9. 2019 DO 8. 9. 2019

NEDELJA, 1. in 8. 9. 2019

7.00 – 10.00: Hitra hoja iz Izole čez klife do Strunjana in nazaj za seniorje (priporočamo pohodno obutev in palice, zbirno mesto: pred centrom)

18.00 – 19.30: Vadba čuječnosti (odprta skupina)

PONEDELJEK, 2. 9. 2019

8.00 – 9.00: Jutranja telovadba

8.00 – 11.00: Pohod v okolico s planinskim vodnikom (zbirno mesto: pred centrom)

9.00 – 10.00: Pogovorna skupina starih ljudi za samopomoč Metulj - MD Svetilnik

12.00 – 14.00: Namizni tenis

14.00 – 15.00: Vaje za krepitev spomina

15.00 – 17.00: Igre s kartami: briškola, remi, šnops, enka …

18.00 – 19.00: Joga nidra

TOREK, 3. 9. 2019

8.00 – 9.00: Jutranja telovadba

10.00 – 12.00: Šah

11.00 – 13.30: Kuharska delavnica: piščančja bedrca, pire krompir, solata, jabolčna torta (zbiramo prijave)

14.00 – 15.00: Klepet v angleškem jeziku

15.00 – 16.00: Pomoč pri praktični uporabi vašega pametnega telefona ali osebnega računalnika (zbiramo prijave)

15.00 – 17.00: Informacije in nasveti za izobraževanje in razvoj kariere z LU Koper

16.00 – 18.00: Tarok

17.30 – 18.30: Varna vadba v nosečnosti

SREDA, 4. 9. 2019

8.00 – 9.00: Jutranja telovadba

9.00 – 9.30: Odprtje slikarske razstave KD likovnih umetnikov LIK Izola

9.00 – 11.00: Namizni tenis

14.30 – 15.30: Spoznavamo zdravilne rastline - trpotec

16.00 – 17.00: Center za socialno delo bliže ljudem – prva socialna pomoč

16.00 – 18.00: Tarok

18.30 – 19.30: Joga z elementi plesa za odrasle

ČETRTEK, 5. 9. 2019

8.00 – 9.00: Jutranja telovadba

9.00 – 10.00: Družabni plesi 1 - plesna delavnica za začetnike

10.15 – 11.30: Družabni plesi 2 - plesna delavnica za nadaljevalce

11.00 – 13.30: Kuharska delavnica: kumarična juha, kalamari po pariško, krompirjeva solata, kompot (zbiramo prijave)

13.00 – 14.00: Klepet v italijanskem jeziku

14.00 – 15.30: Začetni tečaj mednarodnega jezika esperanto (zbiramo prijave)

15.00 – 17.00: Ustvarjalne delavnice – rožice in bižuterija, pletenje in kvačkanje

16.00 – 18.00: Šah

17.30 – 18.30: Varna vadba v nosečnosti

PETEK, 6. 9. 2019

8.00 – 9.00: Jutranja telovadba

8.30 – 9.30: Osebni posvet s fizioterapevtom ali kineziologom

9.00 – 11.00: Meritve sladkorja v krvi, krvnega tlaka in pulza ter zdravstveno vzgojno posvetovanje

10.00 – 11.30: Aktualna problematika upokojencev in starejših

11.00 – 12.00: Pikado

15.00 – 17.00: Namizni tenis

Foto:

Nazaj

Komentarji (0)

Za komentiranje morate biti prijavljeni!